Akhbar Alaan
مباشر

الوسم: السحور

لمرضى السكري.. إليكم هذه النصائح الضرورية خلال شهر رمضان

أخبار الآن | سنغافورة  - healthxchange 

يحتّم على مرضى السكري خلال شهر رمضان الإنتباه لنوعية الطعام وجرعة الدواء التي يتناولها خلال الشهر الفضيل، وذلك من أجل إتمام صيام آمن. ويقول الخبراء أنه "على الطبيب المعالج لمرضى السكري إدخال تعديلات على أدوية السكر خلال رمضان".

ومن الضروري أن يلتزم مريض السكري...

بينها البيض.. 6 أطعمة يجب الإكثار منها في رمضان (صور)

أخبار الآن | دبي - وكالات

خلال شهر رمضان، يختلف نظام الأكل بين شخص وآخر، إذ يعمد البعض للإفراط بتناول المأكولات غير الصحية، في حين أن آخرين يعمدون إلى التقليل من كميات الطعام.

ومع هذا، فإنّ...

لإقناع طفلك بالصيام..اتبعي هذه الطريقة

أخبار الآن | دبي - الامارات العربية المتحدة

يعتبر الصوم من الفروض الدينية الهامة والتي ترغب كل أم في تعويد أطفالها عليه في شهر رمضان.

أهمية الصوم:

قومي بالتحدث لتطفلك عن أهمية صوم شهر رمضان من الناحية الدينية والصحية، وذلك لتشجيه للحصول على أفضال وفوائد شهر رمضان المتعددة.

الطقوس:

لكل بلد عربي طقوس خاصة بشهر رمضان يمكنك أن تستعيني بإحدى تلك الطقوس كتجهيز زينة رمضان وشراء الألعاب والفوانيس الرمضانية،...

ما هي الأغذية التي يجب تناولها خلال رمضان؟

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (غرفة الأخبار)

يعد شهر رمضان فترة علاج للجهاز الهضمي، اذ يمنحه راحة لأكثر من 14 ساعة يوميا ولمدة شهر كامل، يقوم خلالها الجهاز بتنظيف أجزائه المتعددة، لذا علينا أن ننتهز هذه الفرصة التي تأتينا مرة كل عام من خلال تناول الطعام الصحي المعتدل في وجبتي الافطار والسحور، دون الافراط في الاكل، كما ان هذا الشهر فرصة لمن يريد خسارة الوزن او على الاقل الحفاظ عليه.

ويحتاج الصائم إلى...

الصفحة 1 من 5 1 2 5
×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
تابع باستخدام حسابك على فيسبوك.