راغب شحادة
أخبار الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة
من المهم جداً أن يكون مستوى الهرمونات في جسم الإنسان متوازناً كي تعمل أعضاؤه كافة بشكل صحيح. وبالتالي فإن التغييرات التي قد تطرأ على هذه المستويات تسبب خللاً يؤثر سلباً على الجسم بأكمله، عندها تبدأ المشاكل الصحية بالظهور.
نقدّم لكم في ما يلي 4 علامات لا تتجاهلوها تشير الى وجود اضطرابات في مستويات الهرمون في جسمكم، وذلك وفقا لموقع "santeplusmag" المتخصص:
الشعور المستمر بالتعب
من أولى أعراض وجود خلل في التوازن الهرموني في الجسم هي الشعور المستمر بالتعب ونقص الطاقة، بالرغم من حصول الجسم على كميات كافية من المواد الغذائية.
التعرق الليلي
عندما يبدأ المرء بالاستيقاظ في منتصف الليل بسبب شعوره بالتعرّق فهذا دليل على وجود خلل في المستويات الهورمونية في جسمه. ويذكر أن النساء يعانين بشكل كبير من هذه الشكلة خصوصاً بعد سن اليأس.
التغييرات على مستوى الجلد والبشرة
إذا لاحظ المرء أنه بدأ يعاني من مشكلة ظهور البثور وحب الشباب فعليه استشارة الطبيب لأن مستويات الهرمون في جسمه هي حتماً غير طبيعية.
-الاضطرابات العاطفية
من المعروف أن مستوى الهرمونات يؤثر كثيراً على حالة المرء العاطفية والذهنية.
إقرأ أيضا
