خضار

ليست حكرا على أحد.. حمية البحر الأبيض المتوسط تشمل النباتيين

سواء كنت تحب الخضار أو لا ، يجب أن تحتفل بيوم تناول الخضروات في 17 يونيو (حزيران). لماذا تسأل؟ لأن الطبيب يقول ذلك ولأن الخضار لذيذة!

نصحت أخصائية التغذية، الدكتورة سفيتلانا فوس، بإدراج البروكلي في النظام الغذائي، لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المفيدة، وتناوله بانتظام يحسن عمل الأمعاء ويحمي من سرطان الأمعاء . ووفقا للدكتورة، تحتوي هذه المادة النباتية على ...

أخبار الآن | الولايات المتحدة الأمريكية –  news.mit.edu   طور فريق من الباحثين في في معهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا في الولايات المتحدة تقنية جديدة لاكتشاف الأغذية الفاسدة، عن طريق رصد أي زيادة في معدلات غاز الإيثيلين ...