Akhbar Alaan
مباشر

الوسم: انقاص الوزن

6 أطعمة مفيدة لخسارة الوزن رغم طعمها السيء.. ما هي؟

أخبار الآن | الإمارات العربية المتحدة - وكالات

يبتعد كل شخص يسعى لـ إنقاص الوزن، عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، ويسعى إلى تناول الاطعمة التي تساعد على زيادة معدلات الحرق مهما كانت. ومع هذا، فإنّ هناك بعض الأطعمة الجيدة لإنقاص الوزن رغم مذاقها...

دراسة قد تغير حياتكم.. انقاص الوزن يقضي على أحد أنواع السكري

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة 

الإصابة بمرض السكري يعني أن تتغير حياتك جذرياً، الكثير من التحديات والكثير من المراقبة وحرمان من أنواع عدة من الطعام ، لكن دراسة جديدة قد تعطي أملاً بالشفاء من هذا المرض المزمن . 

فقد خلصت دراسة حديثة تخلص إلى أن استهلاك نحو 850 سعراً حرارياً في اليوم مدة ثلاثة أشهر، مع عدم استعادة الوزن المفقود، يمكن أن يوقف أعراض النوع الثاني من مرض السكري مدة عامين.

وحقق البرنامج...

8 ميزات صحية للفول السوداني لم تكن تعرفها (صور)

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة ( متابعات ) 

الفول السوداني معروف في المنطقة العربية كوجبة يمكن تقديمها للتسلية في جلسات التسامر ، لكن هل كنت تعلم أن هذه الحبوب غنية حقاً بالفوائد الصحية .. اليك 8 فوائد لم تكن تعرفها عنه ..

1- غني بالبروتين 

يمدك الفول السوداني بنحو "7" جرامات من البروتين مع كل "30" جراماً تأكلها. 

2-...

ماذا تعرف عن فوائد الترمس المطحون للتخسيس؟

أخبار الآن | دبي -الإمارات العربية المتحدة ( متابعات ) 

عندما نأتي على ذكر الترمس، رفيق سهرات الشتاء، الوجبة الخفيفة اللذيذة المعروفة عربياً ، هل كنت تعلم أي فوائد يخفيها الترمس في عالم انقاص الوزن؟

 نعم الترمس وبالأخص الترمس المطحون يعتبر من الطرق الفعالة المستخدمة في طرق التخسيس وإنقاص الوزن بصورة طبيعية، ولحرق الدهون في الجسم.

حيث إنّ جميع الأبحاث التي أجريت تؤكّد وتشير إلى فوائد الترمس العديدة التي لم نكن...

الصفحة 1 من 4 1 2 4
×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا؟ تابع باستخدام حسابك على فيسبوك.