Open in App Akhbar Alaan
Rating
استخدم تطبيقنا ×

تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين تقوي العضلات

30/01/2013 . 23:59

أكدت دراسة طبية على أهمية تناول الألبان وفول الصويا، عقب ممارسة التمارين الرياضية، لفاعليتها في تعزيز تكوين العضلات عقب هذه التمارين .   أن هذه البروتينات لها ملامح الاحماض الامينية مختلفة الهضم، وتسهم بصورة فعالة في تكوين أنسجة عضلية جديدة

مهتم بمواضيع ومقالات مشابهة؟
سجل الآن

شاركنا رأيك ...

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
الرجاء إدخال بياناتك للاشتراك في نشرتنا البريدية.

اشترك في نشرتنا الاخبارية