فاطمة جنان
لن تكتمل إطلالة المرأة إلا بإبتسامة مشرقة، تكشف عن جمال الأسنان وبياضها الناصع، لذا وجب أن تحتفظ كل سيدة على ابتسامة جميلة، بيضاء، وللحصول على هذه النتيجة، من اللازم اتباع هذه الخطوات:
– تنظيف الأسنان يوميّاً بالفرشاة والمعجون.
– الإبتعاد عن الحلويات والمشروبات المشبعة بالسكر والعصائر المحلاة.
– الابتعاد عن التدخين الذي يترك بقعاً بنية على أسنانك البيضاء.
– تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم (منتجات الألبان، البروكولي، اللوز…)
ولازالة الاصفرار عن أسنانك بشكل سريع، نعرض عليك أهم الوصفات التي يمكنك تطبيقها في المنزل:
– إخلطي ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم أو ملعقة كبيرة فحم مطحون وافركي أسنانك بهذا المزيج عبر فرشاة مناسبة لحوالي 3 دقائق. يعمل هذا المزيج على ازالة الاصفرار والتصبغات عن أسنانك بشكل فوري. لا تستعملي المزيج أكثر من مرة في الأسبوع.
– للحصول على لمعان براق في أسنانك، افركيها بالجزء الأبيض الداخلي من قشرة البرتقال أو القشرة الخارجية لثمرة الموز.
– إفركي أسنانك بمزيج من عصير الليمون الطازج "الحامض" مع القليل من الملح لدقائق 3 مرات في الأسبوع.
– يساعد زيت القرنفل على تبييض الاسنان بطريقة فعالة، افركي اسنانك به بواسطة شاشة لمدة 5 دقائق ثم اغسليها بالماء.
– إستعملي ايضا "ملح الليمون" والبعض يسميه "حامض الليمون" حيث تجدينه في السوبرماركت. افركي أسنانك بالقليل منه واحصلي على أسنان ناصعة البياض. لا تستعمليه أكثر من مرتين في الأسبوع.
