Open in App Akhbar Alaan
Rating
استخدم تطبيقنا ×

نوم

يراقب نوم المستخدمين.. تعرفوا على جهاز Radar Sensors من أمازون

حصلت أمازون على الإذن من قبل المنظمين الفيدراليين في الولايات المتحدة الأمريكية لنشر جهاز Radar Sensors، وهو استشعار رادار يراقب نوم الناس.

المزيد

غوغل تُحدد موعد إطلاق جهاز ”Nest Hub“ لمراقبة النوم

جهاز جديد من غوغل يُخبرك بمدى جودة نومك!   تعتزم شركة "غوغل" إطلاق الجيل الثاني من جهاز "Nest Hub" في 30 مارس (آذار) المقبل بسعر 99 دولاراً. والجهاز الجديد هو شاشة ذكيّة ومكبّر صوت يمكنه ...

المزيد

للنوم بشكل أفضل.. إليك أهم تمارين التمدد التي يمكنك القيام بها

وجدت دراسة أجريت عام 2016 وجود صلة بين تمارين المتدد والحركات التأملية (مثل اليوغا) وتحسين نوعية النوم. كما ترتبط تحسن جودة النوم بنوعية حياة أفضل.

المزيد

التمارين الرياضية علاج طبيعي لمحاربة الاكتئاب

ممارسة الرياضة فعالة مثل مضادات الاكتئاب يعاني واحد من كل 10 بالغين في الولايات المتحدة من الاكتئاب ، وتعتبر الأدوية المضادة للاكتئاب طريقة شائعة لعلاج هذه الحالة ومع ذلك ، فإن الأدوية ليست الحل الوحيد ...

المزيد

”إدارة الغذاء والدواء الأمريكية“ توافق على تطبيق يعالج مشكلة الكوابيس

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على تطبيق NightWare لساعة آبل الذكية Apple Watch للمساعدة في علاج اضطراب ما بعد الصدمة PTSD، مع كونه تطبيقًا متاحًا بموجب وصفة طبية فقط.

المزيد

دراسة جديدة تنصح بعدم إستخدام الهاتف قبل النوم

أمضت امرأة تبلغ من العمر 46 عامًا تُعاني من اضطرابات النوم أسبوعين في غرفة بدون ساعات أو نوافذ أو تلفزيون أو إنترنت - لا شيء فعليًا لإعلامها بالوقت الذي مر. ساعدت هذه التجربة العلماء على ...

المزيد

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
الرجاء إدخال بياناتك للاشتراك في نشرتنا البريدية.

اشترك في نشرتنا الاخبارية

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
الرجاء إدخال بياناتك للاشتراك في نشرتنا البريدية.

اشترك في نشرتنا الاخبارية