الوسم: كسل

في أي عمر يبدأ الكسل؟

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (وكالات)

وجدت دراسة حديثة أن مستويات نشاطنا تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات.

واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلاً عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشيطين سابقاً. ودعت قائدة الدراسة، إيرينيا لوناسالو إلى استهداف الأطفال في وقت مبكر من حياتهم، قبل استمرار كسلهم.

ويعد دعم المدارس والأندية الرياضية أمراً

خطوات بسيطة للتغلب على الكسل

أخبار الآن| دبي – الإمارات العربية المتحدة (وكالات)

يعاني كثيرون من الإرهاق والتعب والإحساس بالكسل، وهي أعراض ناجمة بحسب خبراء عن الأجواء الباردة والأيام التي تكون فيها السماء ملبدة بالغيوم، إلا أنه من الممكن التغلب على هذا الخمول بسهولة باتباع خطوات بسيطة.

وتوصل استبيان للرأي أجرته شركة فيتامينات "هيلث سبان"، إلى أن الشعور بفقدان الطاقة يتنامى في يناير، لافتا إلى أن الكثير من الأشخاص يعتمدون على طرق غير صحية لمواجهة

النشاط الجسماني يقلل خطر الوفاة بنسبة 30%

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة

أشارت دراسة أسترالية حديثة إلى أن النشاط الجسماني المنتظم يقلل من خطر الوفاة لأي سبب من الأسباب بنسبة 30%، ويقي من خطر الإصابة بأمراض مزمنة خطيرة مثل أمراض القلب بنسبة 35%.

ولفتت الدراسة إلى أنه كلما تفهم الناس فوائد ممارسة التمرينات الرياضية كانوا أكثر نشاطاً من الناحية الجسمانية.

وأجرى باحثون بجامعة سنترال كوينزلاند مسحاً على 615 شخصاً لمعرفة قدر معرفتهم بمنافع النشاط الجسماني

دراسة حديثة تبرئ الكسولين من مسؤولية ميلهم للخمول

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (غرفة أخبار الآن)

كشفت دراسة حديثة، مسؤولية جينات عن الشعور بالكسل وعدم الرغبة من النهوض من الفراش باكراً.

وأرجعت الدراسة أسباب ذلك الشعور إلى سبع جينات تكون مسؤولة عن ميل الأشخاص إلى الخمول وعدم ممارسة أي نشاط بشري.

دائما ما يتم ربط الخمول والكسل، بعادات يميل إليها الشخص الكسول، دون أن يكون للمورثات علاقة بالشعور بعدم الرغبة في ممارسة أي نشاط، أو النهوض من الفراش باكراً.

الصفحة 1 من 5 1 2 5

النشرة البريدية

أهم الأخبار العالمية وأحداث اليوم

اشترك في قائمتنا البريدية ليصلك كل جديد مباشرة إلى صندوق بريدك الإلكتروني!

أحدث التغریدات

آخر الأخبار