Akhbar Alaan
مباشر

الوسم: اللوز

دراسة: اللوز يجعلك تبدو أصغر سناً!

أخبار الآن | الولايات المتحدة - menshealth

كشفت دراسة جديدة أنّ "المواظبة على تناول اللوز في وجبات خفيفة يساهم إلى حدّ كبير في جعلك تبدو أصغر سناً بنسبة 10%"، مشيرة إلى أنّه "يحتوي على جرعة كبير من فيتامين E، وقد لوحظت قدرته على...

هذه هي الخلطة السرية لجمال شعرك

أخبار الآن | د ب أ

دون شك أن التغذية الصحية تُشكل الخلطة السرية لسر صحة وجمال الشعر، حيث إنها تساعد على نموه وتعمل على تقويته من ناحية، وتحافظ على لونه وتمنحه بريقاً ساحراً من ناحية أخرى.
وفي هذا الصدد، أوضحت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير...

تناول حبات اللوز يعوض عن الإفطار

أخبار الآن | دبي - الامارات العربية المتحدة (وكالات)

قالت دراسة غذائية حديثة إن تناول وجبة خفيفة من حبات اللوز يعوض الأشخاص الذين فاتهم الإفطار أو لم يعتادوا على تناول هذه الوجبة بإنتظام. وذكرت الأكاديمية البريطانية في جامعة كاليفورنيا الأميركية رودي أورتيز أن الدراسة تظهر أن اللوز بديل جيد لأولئك الذين تفوتهم وجبة الإفطار , حيث ويؤدي اللوز إلى إنخفاض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، كما يلعب دورا في تقليل الوزن ويسكت الإحساس...

تناول اللوز مع الإفطار يطيل العمر

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (وكالات)

أكدت دراسة بحثية جديدة أن تناول اللوز مع الإفطار كل صباح يمكن أن يطيل العمر.

ويقول علماء أنه أصبح لدينا فرصة للعيش حياة طويلة وصحية، قد تكون أيضا خالية من الأمراض الرئيسية بطريقة لا تتطلب جهدا حقيقيا للرعاية الصحية.

ووجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، ومن خلال إفطار صحي يمكن أن نحافظ على معدل جيد للأيض والجهاز المناعي، وبالتالي منع عدد من الأمراض كأمراض القلب، والسكتة...

الصفحة 1 من 3 1 2 3
×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
تابع باستخدام حسابك على فيسبوك.

اشترك باستخدام فيسبوك