رياضة التأمل


  • التأمل يعزز القدرات العقلية
    صحة

    التأمل يعزز القدرات العقلية

    أثبت العلم الحديث، بحسب موقع "LifeHack"، أن ممارسة المرء لرياضة التأمل يمكن أن يكون لها انعكاسات إيجابية على الكثير من أعضاء المرء المختلفة