قاسم صالح
أخبار الآن | رام الله – فلسطين ( وكالات )
للحفاظ على اللياقة وعدم تضييع الوقت، بالاضافة الى ممارسة الهواية المفضلة عملت مدربة اللياقة في مدينة رام الله بالضفة الغربية على نقل التدريبات الى العالم الافتراضي.
شرعت مدربة اللياقة البدنية الفلسطينية شادن أسعد في تقديم دروسها على الإنترنت لمساعدة النساء في الضفة الغربية على الاحتفاظ بنشاطهن بعد أن فرضت السلطة الفلسطينية حظر تجول للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
وباستخدام كاميرا مثبتة على جهاز اللابتوب الخاص بها توجه شادن أسعد المشاركات عبر الإنترنت في جلسات تتراوح مدتها من 40 و 60 دقيقة تتنقل خلالها بين أشكال متعددة لتدريبات رياضية كانت تقدمها عادة من استوديو في رام الله.
ومن جانبها قالت احدى المشاركات في الدروس ان الفكرة ممتازة للحفاظ على الصحة واللياقة، معبرة عن أملها بالتخلص من فيروس كرورنا .
وحظرت السلطة الفلسطينية التنقل بين مدن الضفة الغربية وأمرت المواطنين بالبقاء في منازلهم لمنع انتشار عدوى المرض .
مصدر الصورة: رويترز
للمزيد :