كورونا 28 | أفضل الأطعمة لرفع المناعة والمحافظة على الوزن خلال الحجر المنزلي

كورونا 28 | أفضل الأطعمة لرفع المناعة والمحافظة على الوزن خلال الحجر المنزلي

أمجد حمدان

بسبب الحجر المنزلي الذي فُرض علينا في زمن كورونا، أصبح العديد منا يعاني من زيادة الوزن وعدم التوازن الصحي، حيث أن من أهم الأشياء التي تمكننا في التصدي لكورونا، هو رفع مناعة الجسم لذلك، تحدث ...

كورونا
كورونا 28 | أفضل الأطعمة لرفع المناعة والمحافظة على الوزن خلال الحجر المنزلي
/

تابعوا البرنامج على تطبيقات البودكاست

بسبب الحجر المنزلي الذي فُرض علينا في زمن كورونا، أصبح العديد منا يعاني من زيادة الوزن وعدم التوازن الصحي، حيث أن من أهم الأشياء التي تمكننا في التصدي لكورونا، هو رفع مناعة الجسم
لذلك، تحدث فريق راديو الآن مع أخصائية التغذية “رناد سلمان” لتقدم لنا بعض النصائح التي تساهم في رفع المناعة، وكيفية المحافظة على الجسم والوزن في ظل أزمة تفشي فايروس كورونا، والحجر المنزلي، الذي بسببه انخفضت نسبة حركتنا في اليوم
استمعوا وشاركونا آراءكم

إعداد وتقديم: غيداء مراد آغا
الإشراف العام: براء صليبي
  2. الحجر المنزلي
  3. اللياقة
  4. المناعة
  5. بودكاست
  6. راديو الآن
  7. كورونا

قائمة الحلقات
تحميل المزيد
آخر الأخبار
اختيارات المحرر