أخبار الان | دبي – الإمارات العربية المتحدة (صحف)
إذا كنت حاملا.. عليك بأخذ قسط كاف من الراحة والاسترخاء، ليس حفاظا على صحتك انت فقط، وانما حرصا على نوم هنيء لطفلك المستقبلي، فقد توصلت دراسة أجراها علماء من جامعة بنسلفانيا الأمريكية إلى أن الحالة النفسية عند الحوامل تترك آثارها على حالة النوم عند الأطفال مستقبلا.
وبينت المقارنات أن أمهات الأطفال الذين يعانون من مشاكل تتعلق بالنوم كن يعانين من حالة نفسية سيئة في فترة الحمل، وبالأخص في الثلث الأخير منه، وعلى العكس فالأطفال الذين يتمتعون بنوم جيد لم تعاني أمهاتهم من أية مشاكل نفسية أثناء الحمل.
وحصل العلماء على تلك النتائج بعد دراسة حالة النوم عند أكثر من 800 طفل تراوحت أعمارهم بين بضعة أشهر و6 سنوات، ومقارنتها بالمعلومات التي حصلوا عليها من أمهاتهم والتي تتعلق بالحالة النفسية التي مررن بها أثناء فترة الحمل، وأشار العالم جيانهونغ لو، أحد القائمين على الدراسة إلى أن “تلك النتائج تبين أهمية الاهتمام بالوضع النفسي للحوامل وخصوصا في أسابيع الحمل الأخيرة”..
اقرأ أيضا:
عبارات لا تقال أبدا.. للمرأة الحامل!