أكدت دراسة صحية أن تناول وجبات الطعام بشكل سريع يزيد من مخاطر تكوين الدهون التي تؤدي الى انسداد الأوعية الدموية بالكوليسترول واحتشاء القلب أو السكتات الدماغية، إضافة الى الإصابة بالسمنة.
وينصح الباحثون بتحسين أسلوب الحياة وتناول الأكل ببطء اضافة الى ضرورة خفض استهلاك اللحوم والمنتجات الغذائية الفورية، وممارسة الرياضة بشكل منتظم لمنع المرض.
تناول الطعام بسرعة يزيد من مخاطر تكوين الدهون
صحةاقرأ أيضاً
-
ملفات هامة
عملة الـ 100 ريال الجديدة.. كيف تنعكس قرارات الحوثي على اقتصاد اليمن؟
-
ملفات هامة
كيف يرى محسوبون على الحوثي وحزب الله الهجوم الإيراني على إسرائيل؟
-
منوعات
"الأربعاء الأحمر".. أيزيديو العراق يحتفلون برأس السنة الجديدة
-
رياضة
بالفيديو | ليفربول يودّع أمام أتالانتا وتأهل ليفركوزن وروما إلى نصف نهائي اليوروباليغ