الوسم: توتر

الإمارات: السلوك الإيراني وراء الموقف الصعب الحالي في المنطقة

أخبار الآن | دبي - وكالات أعلن أنور قرقاش وزير الدولة الإماراتي للشؤون الخارجية، أن التحقيق في الهجوم على سفن الشحن الواقعة في المياه الإقليمية الإماراتية، لم ينته بعد. قرقاش قال إن السلوك الإيراني هو السبب وراء الموقف الصعب الحالي. وأضاف وزير الدولة الإماراتي للشؤون الخارجية، أن إيران تصرح عكس ما تفعل في المنطقة، ومؤكدا أنها السبب الرئيسي في زعزعة استقرار المنطقة. وأكد قرقاش أن بلاده ملتزمة بالحد من التوتر في المنطقة، وحريصة

دراسة: التوتر يزيد خطر الإصابة بالزهايمر

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (وكالات)

خلصت نتائج دراسة طبية حديثة إلى ان التوتر والإجهاد عامل يزيد خطر الإصابة بالزهايمر، إلى جانب مجموعة العوامل المعروفة مثل التقدم في العُمر، والجينات الوراثية، والإصابة بأمراض تؤثر على الأوعية الدموية كالسكري والقلب.

ويعتبر التوتر عاملاً نفسياً وليس فسيولوجياً مثل تأثير الجينات أو انسداد الشرايين، لكن وفقاً للأبحاث التي أشرفت عليها البروفيسورة سابرينا إسلاموسكا من

أحضر نباتاتك معك إلى عملك.. لهذا السبب (دراسة)

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة ( صحف ) 

اللون الأخضر عادة ما يرتبط بالهدوء والسكينة والسلام ، وعندما نشعر بالضيق ، لا أجمل من الخروج والتمتع بالطبيعة الخضراء ، بالنظر إلى الشجر على جانب الطريق ، أو حتى التمدد على مسطح من الأعشاب الخضراء  ، هل تتخيل مكاناً في العالم أكثر سلاماً من هذا ؟

 دراسات حديثة في المملكة المتحدة والولايات المتحدة  كشفت عن أن وجود النباتات في مكان العمل يمكن أن يقلل التوتر بفاعلية.

9 طرق سهلة وبسيطة للتخلص من مشاعر الضيق والتوتر

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة 

تعتري أحدنا كل يوم مشاعر السوء والإنزعاج، بسبب ضغوط الحياة والعمل وتراكم المسؤوليات، تقلبات الحياة لن تتوقف، فما هو المهرب من الإحساس بالضيق والتوتر؟

كشف خبراء عن مجموعة من الطرق والإجراءات القادرة على زيادة الإحساس بالسعادة وتخفيف التوتر والقلق. ومن أهم الممارسات التي تساعد على الاسترخاء وتحارب التوتر:

تجربة ممارسات "تجديد الطاقة" تحمل العديد من الأنشطة الترفيهية

كل ما تريد معرفته عن الانهيار العصبي.. أعراض وقاية وعلاج!

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة ( dailymedicalinfo ) 

متوتر باستمرار ؟ لا تنام جيداً في الليل ، تراودك الأفكار السلبية ، تشعر بحزن شديد يجعلك ترغب بالانغلاق على نفسك ؟ هل تشعر حقاً بأنك مكتئب ؟ 

هذه أعراض عدة يقال أنها قد تسبب لك في أي لحظة ما نسميه نحن " انهياراً عصبياً " لكن ما هو؟ وهو هل علامة مرض نفسي ، وما هو علاجه ؟

ما هو الانهيار العصبي ؟

الانهيار العصبي أو العقلي هو مصطلح يستخدم لوصف فترة

7 عوارض إذا كانت لديك فأنت قريب من الانهيار العصبي (صور)

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة ( متابعات ) 

كلنا معرضون لنصاب في لحظة ما بانهيار عصبي تام ، نفقد السيطرة على انفعالاتنا ، وقد نشعر بأننا حقاً سنفقد عقلنا .. لكن قبل الدقيقة "صفر" هذه، لا بد وأن بعض الأعراض قد أنبأت بحدوث هذا الانهيار .. 

قبل أن نخبرك بالعوارض التي تتكهن بحدوث انهيار قريب ، دعنا نطمئنك بأن  الانهيار العصبي ليس بالضـرورة دليل على وجود مرض عقلي ، لكنه قد يكون علامة اكتئاب وقلق .

وبحسب

هذا ما يفعله لاعبو كرة القدم بعد المباراة..

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة

ربما يتسائل البعض على ما يفعله لاعبو كرة القدم بين المباريات، وكيف يقضون أوقات فراغهم وبعد التداريب؟ وكيف يمكنهم التخلص من توتر المباريات! في حقيقة الأمر، يركض لاعب كرة القدم بمعدل 5 الى 12 كيلومتراً خلال المباراة، بالاضافة الى حركات بدنية أخرى ومنها القفز، دحرجة الكرة وغيرها. 

لهذا يخضع النظام الغذائي لللاعبين المحترفين إلى مراقبة شديدة، اذ يحرق اللاعب في المباراة نحو 600 وحدة

لأسباب وهمية يتشاءم الناس من الرقم 13 والقطة السوداء..

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة

الخرافة قد تكون حكاية رمزية أو حكايات شعبية بين النّاس أو قصص يرويها كبار السن لأحفادهم، وتوجد هذه الخرافات جميعها في جميع المجتمعات العربية والغربية، لكن مع اختلاف المستوى الثقافي والحضارة من بلد إلى آخر، لكن يبقى الجميع يؤمن بهذه القصص المختلفة.

يتجنب معظم المؤمنين بالخرافات مجموعة من الأمور التي تجلب سوء الحظ في منظورهم، مثل القطط السوداء والرقم 13 وكسر المرايا وحتى

الصفحة 1 من 9 1 2 9

اخترنا لكم

متميز

أحدث التغریدات

آخر الأخبار

فيسبوك