وفي الصحة أيضا أثبتت دراسة أمريكية حديثة ان مشاهدة التلفزيون أو استخدامَ الآيباد في وقت متأخر من الليل قد يسبب الاكتئاب ، حيث اوضحت التجارب أن التعرض لضوءٍ ساطع أثناء الليل يرفع مستويات
هرمون الكورتي زول المسؤولِّ عن التوتر، ما يؤثر سلبا على السلوك ومستويات التوتر.
وأوضح الباحثون ان التعرض المزمن للضوء الساطع حتى لو كان الضوء العادى في المنزل أو العمل أثناء الليل يزيد من مستويات هرمون التوتر في الجسم وهو ما يؤدي إلى الكآبة.
مشاهدة التلفزيون واستخدام الآيباد ليلا قد يسببان التوتر و الاكتئاب
صحةاقرأ أيضاً
-
ملفات هامة
الطائفة الدرزية والاحتجاجات في السويداء.. من هم"مشيخة العقل الثلاثية"؟
-
حصري
وزير إعلام الصومال: جماعة الشباب فقدت 80% من قوتها المالية وهذا ما نعرفه عن مهاد كاراتي
-
ملفات هامة
كيف تقوم الصين بطمس هوية أطفال الإيغور؟.. الأمم المتحدة تُجيب
-
أخبار الخليج
كيف اتخذت السعودية أولى خطواتها لإنتاج السيارات الكهربائية؟