ترهلات

ترهلات ودهون البطن مشكلة تواجهها معظم السيدات مهما كانت أشكال أجسامهن، وفي الغالب تنتج عن عدم الاهتمام بعمل تمارين البطن أو بسبب الحمل والولادة وغيرها.

هل تكرهين ممارسة الرياضة ولا تتحملين أنواع الريجيم القاسية، وترغبين في نفس الوقت بالحصول على قوام مشدود دون ترهلات؟ بعض النصائح البسيطة تساعدك على تحقيق هذا الحلم من خلال العمل على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز ...