رياة

النجم المصري محمد صلاح لم يدخل في قوائم الـ5 الأفضل في العالم سوى ضمن اختيارات قارة وحيدة هي قارة آسيا

هل علمت من قبل ان طريقة تنفسك تحدد وزنك! هذا ماتناولته إحدى الدراسات الانجليزية مؤخرا والتي اكدت نتائجها ان لطريقة التنفس دور كبير في لياقتك البدنية وزيادة سرعة الحرق .