الخضار
-
صحة
أطعمة تحسّن عملية الهضم خلال رمضان.. ما هي؟
من الضروري جداً خلال شهر رمضان تناول الأطعمة الغنية بالألياف وذلك لتجنب الإمساك وتسهيل عملية الهضم.
-
طبخ
شوربة الخضار الدايت.. سهلة التحضير وغنية بالألياف
أخبار الآن | kitchen.sayidaty تعد شوربة الخضار من الأكلات الصحية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة جداً، مثل الفيتامينات والمعادن، حيث إن الخضراروات غنية جداً بالألياف. فإليكم طريقة تحضير شوربة الخضار الدايت: مقادير شوربة الخضار الدايت ...
-
طبخ
طبق رمضاني مميز: طاجن السمك مع الخضار
أخبار الآن | annahar إذا كنت من محبي الأسماك، نقدّم لك طريقة تحضير طاجن السمك مع الخضار. وهي من الأكلات الرمضانية المميزة واللذيذة. المقادير كوب عصير بندورة 3 فصوص ثوم ¼ كوب عصير ليمون حامض ...