زيت جوز الهند والأفوكادو

الأفوكادو هو أحد النباتات الصحية والتي تنتمي إلى فصيلة الغاريات تستخدم في العديد من البلدان بالكثير من الطرق سواء بتناولها كما هي او في العصائر او مع الأطعمة