دراسة: 10 دقائق إضافية من المجهود الرياضي تمنع الموت المبكر
ممارسة الرياضة لمدة 10 دقائق تمنع الوفيات المبكرة ضرورة الالتزام بممارسة التمارين لعدد كبير من الساعات أسبوعيا الرياضة تجنب 11174 حالة وفاة سنويا في الولايات المتحدة يمكن أن تساهم ممارسة الرياضة لنحو 10 دقائق إضافية بشكل ...
المزيد