Akhbar Alaan
مباشر

الوسم: ملفوف

الإكثار من تناول خضروات الملفوف يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

أخبار الآن | الولايات المتحدة (الأناضول)

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الإكثار من تناول خضروات الملفوف، وعلى رأسها الكرنب الأحمر والخس، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

اقرأ أيضا: خلايا جذعية صناعية تمنح أملاً لمرضى القلب

الدراسة أجراها باحثون في إدارة...

ملفوف سمبوسك الدجاج بالجبن

أخبار الآن | القاهرة - مصر - (هند محيي الدين)

السمبوسك اللذيذة يعشقها الكبار والصغار وهي احد الأطباق الجانبية المميزة سريعة التحضير، إليك طريقة جديدة لتحضيرها مع الدجاج والجبن.

المقادير:

قطع توست منزوعة الأطراف

 دجاج للحشو

 جبن سائل

 زيت

عجين السمبوسك

الطريقة :

قومى بفرد شريحة التوست بعد أن تقطعي أطرافها وادهنيها بجبن سائل ثم ضعي حشوة...

×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
تابع باستخدام حسابك على فيسبوك.

اشترك باستخدام فيسبوك