تغذية

الأمم المتحدة تحذر.. تضاعف إصابة الأطفال بسوء تغذية حاد في إقليم تيغراي  إثيوبيا: ادخال نحو 18 ألف طفل في تيغراي إلى المستشفيات سوء التغذية لدى النساء الحوامل والمرضعات لا يزال مرتفعا جدا أعلنت الأمم المتحدة ...

نصحت أخصائية التغذية، الدكتورة سفيتلانا فوس، بإدراج البروكلي في النظام الغذائي، لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المفيدة، وتناوله بانتظام يحسن عمل الأمعاء ويحمي من سرطان الأمعاء . ووفقا للدكتورة، تحتوي هذه المادة النباتية على ...

يجب على أخصائيو الحميات التأكد من حصول عملائهم على جميع العناصر الغذائية بالكميات المطلوبة في الوجبة اليومية، وعدم الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة عالية السكر.