الاكتئاب

القولون العصبي.. أسبابه وأعراضه وكيفية التغلب عليه

إذا كُنت ممن يشعرون بالقلقِ أو التوتر المفرط، فمن الأفضل أن تتبع توصيات منظمة الصحة العالمية بحفاظك على روتين يومي، يُجنبك أعراض التوتر التي قد تؤثر على ممارساتك وحياتك بشكلٍ يومي. 

إذا كُنت ممن يهتمون بشرب فنجان القهوة بشكل دائم، فأنت تعلم جيدًا مدى تأثيره على زيادة النشاط ومكافحة الشعور بالنوم، فضلًا عن فوائدها المُتعددة التي من شأنها تقليل خطر الإصابة بمرض الكسري من النوع الثاني. 

إذا كُنت ممن يشعرون بـ "النعاس المفرط" بشكلٍ مبالغ في النهار، إذن ربما عليك الانتباه فقد تكون مُصاب ببعض الأمراض التي تعيق أداء أنشطتك اليومية.

قدمت شركة Inner Cosmos التقنية أول شريحة عصبية تزرع في الدماغ لعلاج الاكتئاب، حيث أبتكرت شركة التكنولوجيا العصبية ما تسميه بـ "الحبة الرقمية للعقل".