أنجح بروتوكول لتعقيم نفسك بعد عودتك الى المنزل في زمن الكورونا

صحة

أخبار الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة (متابعات)

لحماية أطفالك وأسرتك في زمن كورونا, لا بد من أخذ التدابير الاحترازية القصوى في حال اضطرار أحد أفراد العائلة للخروج، سواء لجلب الإمدادات والطعام، أو من أجل كسب العيش، لا سيما أسر الأطباء والمهن التي تمنع أصحابها من الإجازات. فإذا اضطر أحدهم للخروج، يجب عليه الالتزام ببروتوكول التطهير عند العودة للمنزل ، مع اتخاذ كافة التدابير الاحترازية خارج المنزل.

فما هي أنجح وأبسط الخطوات التي يمكنك إتباعها بعد عودتك لمنزلك لمنع إنتقال فيروس كورونا في حال علق الفيروس بجسمك خارجاً :

1- تطهير العائدين

ينصح الخبراء بوضع صندوق صغير وكيس خلف باب كل مسكن، إذ يبدأ التعقيم بخلع الأحذية والجوارب خارج الباب ، قبل الدخول والتحرك في أركان المنزل . كما يجب وضع كل ما كان معك خارجا في الصندوق من مفاتيح وهاتف وأحزمة ونظارة , وما قد يحتوي على بلاستيك أو معدن ويسهل خلعه ، أما الكيس فضع داخله الملابس الخارجية بعد غلق باب المسكن ، للتخلص من الملابس التي قد تكون تعرضت للفيروس في الخارج.

ثم رش الكحول على اليدين، وتوجه مباشرة الى دورة المياه لغسل اليدين او أي أماكن من الجلد ظهرت بالخارج , وقد تكون تعرضت لأي ملوثات ، كما يفضل الإستحمام وإرتداء ملابس نظيفة، تم إعدادها من قبل شخص آخر غير ملوث أو تحضيرها مسبقاً قبل الخروج من المنزل .

2-تطهير الملابس
يمكن غسل الملابس في الغسالة الأوتوماتيكية باستخدام أحد برامج الغسيل التي تعتمد على المياه الساخنة، مع وضع مقدار كوبين من الكلور المخصص للملابس الملونة، ثم التعامل معها كأي ملابس عادية. لكن قبل ذلك يتم وضعها في سلة مخصصة أو كيس بلاستيكي يتم التخلص منه مباشرة، أو غسل اليدين جيدا بعد نقلها من باب الشقة للغسالة من دون لمس العين أو الوجه أو أي شيء حتى غسيل اليد جدا.

وفي حال لامست ملابس الشخص المساعد أي متعلقات للشخص الملوث يجب تطبيق البروتوكول نفسه عليه مرة أخرى، مع تغيير الملابس، خصوصا الملابس الخارجية ، لضمان عدم وجود أي بقع مصابة بالفيروس انتقلت من سطح إلى آخر.

أعراض وعلامات جديدة قد تشير الى إصابتك بكورونا..ماهي؟

 

3-المفاتيح والمعادن
تحمل سلسلة المفاتيح والعملات المعدنية والورقية العديد من الجراثيم في الأحوال العادية، ويتم تنظيفها برش الكلور بنسبة “1 كلور إلى 9 مياه” لمحلول يتم تغييره يوميا، حيث يفقد الكلور فاعليته خلال 24 ساعة، أما العملات المعدنية والورقية فيكفي وضعها بالصندوق أو المحفظة المالية، وتجنب لمس الوجه والعين والفم من دون غسل اليد جيدا بعد لمسها.

4-تطهير الهاتف المحمول
يمكن إستخدام المناديل المبللة المستخدمة للتعقيم، والتي تحتوي على كحول يصل نسبته إلى 70%، كما يمكن استخدام قطعة قماش تحوي الصابون والمياه بنسبة طفيفة وتجفيفها بقطعة قماش نظيفة أخرى ، كما يُنصح بغسل اليدين عقب تنظيف الهاتف أو حتى استعماله ، كونه سطح يسهل جدا تلوثه بالفيروسات والجراثيم.

قد تبدو تلك الإجراءات والتدابير مبالغ بها للعديد من الأشخاص، لكن منظمة الصحة العالمية ومراكز الحماية من الأوبئة (CDC) تعتبر تلك التدابير الخط الدفاعي الأول لحماية البشر من إنتقال الفيروس اليهم .

مصدر الصورة: story blocks

إقرأ أيضا:

!إنتبه قد يتسلل كورونا الى داخل منزلك وأنت منفصل عن العالم

سبب جديد يحدد لماذا يعود كورونا لبعض الأشخاص بعد تعافيهم