أخبار الآن | السويد – sciencedaily

يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق، وهو الأمر الذي ينعكس سلباً على صحتهم، وقد يصيبهم بأمراض عديدة.

ومؤخراً، كشفت دراسة جديدة أنّ “هؤلاء الأشخاص يزيد لديهم خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي وفشل القلب والسكتة الدماغية”.

ووجدت الدراسات الرصديّة وجود علاقة بين الأرق الذي يصيب 30% من عامة السكان، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وفي السياق، أوضحت الطبيبة سوزانا لارسون، الأستاذ في “معهد كارولينسكا” في السويد، أن “دراسات الرصد لم تتمكن من تحديد ما إذا كان الأرق سبباً لتلك الأمراض أم أنه مرتبط بها فقط“.

ومع هذا، فقد طبق الباحثون في الدراسة العشوائية المندلية، وهي تقنية تستخدم المتغيرات الوراثية المعروفة بأنها مرتبطة بعامل خطر محتمل ، مثل الأرق، لتقليل التحيز في النتائج. وأوضحت الدراسة أنّ “المشاركين البالغ عددهم 1.3 مليون ممن يعانون من أو لا يعانون من أمراض القلب والسكتة الدماغية، تمّ اختيارهم من 4 مجموعات ومجموعات عامة”.

وكشفت النتائج أنّ “المتغيرات الوراثية للأرق ترتبط بارتفاع كبير في احتمالات الإصابة بأمراض الشريان التاجي وفشل القلب والسكتة الدماغية”. ولذلك، أكد الباحثون على “ضرورة تحديد السبب الكامن وراء الأرق وعلاجه”، مشيرين إلى أنّ “النوم هو السلوك الذي يمكن تغييره من خلال عادات جديدة وإدارة الإجهاد”.

مصدر الصورة: getty

للمزيد:

السجائر الإلكترونية يمكن أن تضر بالأوعية الدموية (دراسة)