لا تقتصرُ فوائدُ ممارسةِ الرياضة على خسارة الوزن ، فبحسَبِ دراساتٍ طبيةٍ بأن الحركةَ البدنيةَ لها تأثيرٌ مباشرٌ في الإصابة بالسرطان وتطورِها ، فالإنسانُ الذي يمارسُ الرياضةَ بانتظام يحمي نفسَه من الإصابة بهذا المرض العُضال.
