طرق مكافحة سرطان الثدي

سرطان الثدي من أخطر الأمراض السرطانية التي تواجه المرأة. ولأنّ "الوقاية خير من قنطار علاج"، يستعرض لنا التقرير التالي طرقاً طبيعية تسهم في حماية صحة المراة من هذا المرض الخبيث

اليوغا
ممارسة ٣٠ دقيقة من اليوغا يومياً في الصباح الباكر تساعدك في الوقوف ضد سرطان الثدي. تقوّي اليوغا مناعة الجسم وتجعل جسدك أقوى لمكافحة الأمراض خصوصاً سرطان الثدي.

الكركم 
ملعقة من الكركم يومياً تقضي على خلايا سرطان الثدي عند المرأة قبل تكوّنها. الدراسات العلمية تثبت فعالية الكركم وتشجع على إضافته الى معظم المأكولات أثناء الطهي.

الرضاعة الطبيعية
كلّ أم قامت بالرضاعة الطبيعية، تمتلك سلاحاً فتاكاً ضد سرطان الثدي. الرضاعة الطبيعية تشكل حاجزاً وقائياً للأم من هذا المرض الخبيث الذي يهدّد صحة المرأة. لذا نصيحتنا لك يا زهرتنا إرضاع طفلك لمدة ٦ أشهر على الأقل.

البرسيم 
منذ زمن قديم، يُستخدم البرسيم من أجل علاج سرطان الثدي. يتم مسح الثدي بمياه البرسيم  المغلية لمدة ١٥ دقيقة لمعالجة السرطان. لكننا ننصحك اليوم بتناول مياه البرسيم المغلية التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة كفيلة بمكافحة سرطان الثدي.

ويعد سرطانُ الثدي الأكثر انتشارا في تونس من بين بقيةِ أنواع هذا المرض الخبيث ، وعلى الرَغم من التوعيةِ المستمرة بضرورةِ التقصي المبكر ووعي نساء تونس بضرورةِ القيام بذلك ، إلا أن عدد المصابات به يستمر في الارتفاع سنة تلو أخرى .