Open in App Akhbar Alaan
Rating
استخدم تطبيقنا ×

خبراء ينصحون بعدم ممارسة الرياضة أثناء نزلات البرد

11/02/2013 . 23:59

 قد يمنع الرشح المتكرر وأعراض نزلات البرد العديد من ممارسي التمرينات الرياضية عن أدائها.
وينصح خبراء الصحة واللياقة بالاقلال من ممارسة التمرينات الرياضية أثناء الاصابة بنزلات البرد لكنهم يقولون إن المشي قليلا فكرة صائبة أيضا. وتقدر المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية ان الإنسان العادي يصاب بعدوى تنفسية ثلاث مرات سنويا.

مهتم بمواضيع ومقالات مشابهة؟
سجل الآن

شاركنا رأيك ...

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
الرجاء إدخال بياناتك للاشتراك في نشرتنا البريدية.