تلفزيون الآن
نصحت دراسة المانية مدمني تناول الحلويات ، بتوزيع الوجبات على مدار اليوم كله ، للقضاء على نـَهمهم في تناول هذه الوجبات التي قد تشكل خطرا على صحتهم.
وأوضح الباحثون أن توزيع الطعام على مدار اليوم يَحول دون المرور بنوبات جوع شديدة ، يرغب المرء خلالها في تناول وجبة سريعة، والتي غالباً ما تكون قطعة شوكولاتة أو حلوى.
وحذرت الدراسة من ان السكر لا يوجد في الحلويات فقط ، وإنما في الأطعمة ذات المذاق غيرِّ الحلو أيضاً، وأن كثيرين لا يعرفون مثلاً أن هناك كمياتٍ كبيرة ً من السكر تدخل في صناعة الكاتشب، وبودرة الكابتشينو ،
