أخبار الآن | الولايات المتحدة – nytimes

من المهم والضروري جداً تجنّب لمس الوجه باعتبار أن ذلك يعتبر ضرورة مهمّة لعدم الإصابة بفيروس “كورونا“.

ولذلك، إليكم 4 حيل تمكّنكم من تجنّب هذه العادة:

1- ضع مناديل ورقية إلى جانبك

من الضروري إبقاء المناديل الورقية إلى جانبك، لاستخدامها بدلاً من يديك في حال رغبت في لمس وجهك لأي سبب.

2- تعرف على محفزات لمس الوجه

إنّ معرفة أسباب لمس الوجه قد تكون حلاً فعالاً لتجنبه، وعلى سبيل المثال إذا كان فرك العينين بسبب جفافها فإن قطرات الترطيب ستكون الحل.

3- إجعل يديك مشغولتين

من الضروري إبقاء اليدين مشغولتين، وهو الأمر الذي قد يساهم في تقليل عدد مرات لمس الوجه. ومن المهم أيضاً تعقيم الأشياء التي تقوم لمسها بانتظام.

4- استخدام مطهرات اليدين

لتوفير حماية إضافية، يجب استخدام مطهرات اليدين بشكل مستمر، مع عدم نسيان غسل اليدين بشكل جيّد ولمدة لا تقل عن 20 ثانية.

تريندينغ الآن | ما دخل فيروس كورونا بورق الحمام؟

الهلع والخوف من فيروس كورونا يدفع المستهلكين للجنون، رفوف عدد من المحالات التجارية خالية تماما من معقمات الأيدي وورق الحمام..

مصدر الصورة: getty

للمزيد:

بالصور.. فندق عائم في السويد يوفر إطلالات رائعة على الشفق القطبي