أخبار الآن | الولايات المتحدة – cnet

تعتبر الوسادة من أبرز الأشياء المهمّة خلال النوم، وهي تلعب دوراً مهماً في راحة الشخص النائم.

فما هي أفضل 5 وسائد في العام 2020؟

الرقم الوسادة (الإسم) الفائدة
1 Cosy House Bamboo Pillow مضادة للبكتيريا، وتساهم في تخفيف الحرارة، كما أنها تحافظ على شكلها أثناء النوم، وسعرها يبدأ من 47 دولاراً
2 Nectar Pillow حشوتها قابلة للتعديل، وهي تقدم الراحة لعنق المستخدم والكتفين والرأس، وتعمل على دعم الرقبة كل الليل، ويبدأ سعرها 75 دولاراً
3 The Purple Pillow تبقي هذه الوسادة رأس مستخدمها بارداً، كما أنها تساعد على منع آلام الرقبة أثناء النوم، ويبدأ سعرها من 99 دولاراً.
4 DreamNorth Pillow توصف بأنها “فائقة النعومة”، وهي هي لا تسبب أي آلام في الرقبة كما أنها تؤدي إلى صداع، وتجعل الرأس مرتاحاً، ويبدأ سعرها من 30 دولاراً

 
5 Parachute Down Alternative Pillow هي متوسطة وثابت وناعمة ومريحة، كما أنها خفيفة ويمكن أن تكون مناسبة جداً لمن يعانون من الحساسية بسبب الرّيش الموجود بداخل الوسائد العادية، ويبدأ سعرها من 69 دولاراً

 

دراسة تكشف تأثيرات النوم على التفكير

كشفت دراسة طبية حديثة عن تأثيرات صادمة للنوم على التفكير والعمليات العقلية في المخ. يعد النوم حالة طبيعية تصيب جميع الكائنات الحية، وتقلُ من خلالهاِ الحركة الإرادية في الجسم، والإحساس بما يحدثُ في المحيط، ولا يعتبرُ النوم فقداناً كاملاً للوعي، بل هو تغيرٍ لحالة الوعي.

مصدر الصورة: getty

للمزيد:

في أخطر تجربة.. مغامر أمريكي يستعدّ للسير على حبل فوق البركان!