أخبار الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة

من المعروف أن الأرق هو استعصاء النّوم أو تقطعه أو انخفاض جودته، وهو حالة تؤثّر سلباً على صحّة المريض النفسيّة والجسديّة، كما يمكن أن يُعرف بالشكوى من عدم الحصول على نومٍ مريح خلال الليل،

وهو ما يؤثّر على نشاط المصاب خلال النّهار، ويتراكم بشكل يومي فيزيد من حالة الضغط، فماذا عن النجوم الذي حرموا من تذوق نعمة النوم والراحة لأيام، من بينهم: 

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

مادونا صرحت بأنها تعاني من الأرق بشكل دائم وتخصع للعلاج بالأدوية وقد ذكرت بأن السبب هو حبها للسيطرة وإدمانها عملها ولهذا السبب لم تستطع الزواج. 

كان الممثل هيث ليدجر يتناول العديد من الأدوية التي تعالج الأرق والإجهاد والعديد من الأمراض الأخرى والتي كانت سبباً من أسباب موته مبكراً. 

شاهدوا أيضا بالصور: لماذا ثار المغاربة ضد الفنانة الشابة سلمى رشيد؟

بالصور: هل ملامح وجه الفنانة اليسا تشوهت فعليا؟

 

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

اعترفت الممثلة سارة سلامة لجمهورها بأنها لا تستطيع النوم وتعاني من الأرق الدائم

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

يعاني جورج كلوني من الأرق أيضاً ولكنه يحاول أن يتغلب عليه عن طريق إشعال التلفزيون وتركه يعمل

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

كانت تعاني مارلين مونرو من مرض الأرق وكانت تتناول الأدوية بشكل دائم

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

ذكرت المغنية ليدي جاجا بأن سبب أرقها هو أن موسيقاها دائماً متواجدة في رأسها مما يسبب لها الأرق وعدم القدرة على النوم مطلقاً.

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

المغنية مايلي سايرس تدعي عدم قدرتها على النوم وإصابتها بالأرق إلا أنه يقال أنها هي التي تسبب هذا لنفسها.

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

عانت رئيسة الوزراء السابقة في بريطانيا مارجرت ثاتشر من الأرق ومع هذا كانت تقول أن النوم للضعفاء.

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

لعب الأرق دوراً كبيراُ في وفاة المطرب مايكل جاكسون حيث كان يتناول جرعات زائدة من عقاقير النوم لدرجة لم يحتملا جسده. 

شاهدوا أيضا: فنان لبناني يستخف بخبر وفاة والدته.. لاضحاك جمهوره!

بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟

شاركت النجمة مي عز الدين جمهورها بمعاناتها مع مرض الأرق وطلبت منهم الدعاء لها عبر تغريدة على حسابها في موقع التواصل تويتر.