العدس
-
صحةللحصول على البروتين.. إليكم 4 أطعمة بعيدة عن اللحوم
يعدّ البروتين مفيداً لبناء العضلات، كما أنه يفيد الشعر والأظافر أيضاً.
-
-
طبخالكفتة بالعدس.. الطبق الذي لا يُقاوَم أبداً
الكفتة من المأكولات المفضلة للكثيرين، إذ يمكن تناولها مشوية، مطبوخة، أو مقلية.
-
أخبار عربيةحملة إغاثية تنشط منذ ثلاثة أشهر في بلدة يلدا بريف دمشق الجنوبي المحاصر
وصل الوضع المعيشي في المناطق الجنوبية للعاصمة السورية دمشق حدا كارثيا، فبات الأهالي لا يجدون ما يأكلونه أو يشربونه حتى أودت تلك الأزمة الإنسانية بحياة عشرات من سكان المناطق الجنوبية.
-
صحةشوربة العدس .. تساعد على خفض مستوى الكوليسترول والتقليل من خطر أمراض القلب
تُعدُّ شوربة العدس أميرة المائدة الرمضانية، خصوصاً أنها تهيئ المعدة للطبق الرئيسي، واحتوائها على فوائد صحية عدة.وفقا لخبراء التغذية تعد شوربة العدس مصدرا غنيا بالمواد الغذائية، بحيث تحتوي على البروتين والحديد والكالسيوم وفيتامين (ب). كما ...