نورا جاد الله
أخبار الآن | دبي – الامارات العربية المتحدة (د ب أ)
قالت الجمعية الألمانية لطب الباطنة إن فيتامين د يتمتع بأهمية كبيرة لمرضى السكري، حيث إنه يحارب هشاشة العظام التي تهاجم مرضى السكري بصفة خاصة، وبالتالي فهو يحميهم من خطر كسور العظام.
ومن جانبه، أضاف البروفيسور كلاوس بادنهوب، الأستاذ بجامعة جوته في فرانكفورت، أن فيتامين د يمكنه التأثير على إفراز الأنسولين، ومن ثم فهو يؤثر على مستوى السكر بالدم مباشرة.
ومن جانبه، أضاف البروفيسور كلاوس بادنهوب، الأستاذ بجامعة جوته في فرانكفورت، أن فيتامين د يمكنه التأثير على إفراز الأنسولين، ومن ثم فهو يؤثر على مستوى السكر بالدم مباشرة.
ويمكن إمداد الجسم بفيتامين د من خلال تناول الأطعمة الغنية به، مثل الأسماك البحرية الدهنية، كالسلمون والماكريل والرنجة. كما أن الجلد يمكنه إنتاج الفيتامين تحت تأثير أشعة الشمس. ولهذا الغرض ينبغي التعرض لأشعة الشمس يومياً.
وإذا كان مستوى فيتامين د منخفضاً للغاية، فيمكن للمرضى تعاطي كبسولات الفيتامين بشكل إضافي تحت إشراف الطبيب المعالج.
ويذكر أن فيتامين د هو فيتامين ذائب في الدهن موجود بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة، وهو فيتامين ينشّطه الجسم ليقوم بنشاط هرمونيّ "الكالسيفيرول"، ويمكن الحصول على فيتامين د من الطبيعة عن طريق التعرض لأشعة الشمس، ولذلك فهو يسمى أيضاً فيتامين الشمس، ولا يعتبر تناوله من الغذاء أساسيّاً كباقي الفيتامينات، ولكن لا بدّ من الحرص على الحصول عليه بالتعرض الكافي لأشعة الشمس.
اقرأ أيضا:
دراسة حديثة تربط بين مقاومة الإنسولين والتراجع السريع في الذاكرة
