يرى باحثون أن النساء يمكن أن يشعرن بتحسن بشأن أجسامهن إذا جلسن أمام المرآة واستمعن إلى دقات قلوبهن. ويقول العلماء إن زيادة الوعي بإشارات الجسم الداخلية يمكن أن تعزز المشاعر المفيدة للصحة، وتقلل من نظرة المرأة إلى جسمها على أنه مجرد “شيء”. كما ان رفع القيمة التي يضعها الناس على صحتهم يمكن أن يقلل من خطر إصابتهم بأمراض مثل فقدان الشهية
دقات قلب النساء مؤشر هام لصحة الجسم
صحةاقرأ أيضاً
-
ملفات هامة
عملة الـ 100 ريال الجديدة.. كيف تنعكس قرارات الحوثي على اقتصاد اليمن؟
-
ملفات هامة
كيف يرى محسوبون على الحوثي وحزب الله الهجوم الإيراني على إسرائيل؟
-
منوعات
"الأربعاء الأحمر".. أيزيديو العراق يحتفلون برأس السنة الجديدة
-
رياضة
بالفيديو | ليفربول يودّع أمام أتالانتا وتأهل ليفركوزن وروما إلى نصف نهائي اليوروباليغ